La séance de diététique et nutrition avec Nadia Guermèche à Paris 16
Comment se passe une séance – mon approche
Nous débutons par une prise de rendez-vous, première étape de votre accompagnement. Nous nous retrouvons dans mon cabinet situé à Paris 16 ou en Visio.
La consultation peut se faire en français, en arabe ou en anglais
Première consultation – 60 minutes
En cabinet à Paris 16 ou en Visio, la séance dure 60 minutes, un temps pensé pour vous permettre de vous exprimer pleinement, d’explorer vos difficultés, et de poser toutes vos questions sans précipitation.
Ma prise en charge est globale :
- Niveau d’énergie.
- Douleurs chroniques.
- Qualité de votre sommeil.
- Sources de stress.
- Antécédents médicaux.
- Rythme d’activité physique.
J’analyse également vos bilans sanguins, et ensemble nous travaillerons à améliorer tous les paramètres déséquilibrés pour tendre progressivement vers un mieux-être durable.
Programme personnalisé
Ma méthode consiste en une rééducation alimentaire qui ne vise qu’une seule ambition: vous rendre autonome.
Nous parlerons de vous, de vos ressentis. Nous trouverons les ressources dont vous disposez, qui vous permettront d’avancer à votre rythme, sans pression inutile. nous adapterons ensemble mes recommandations à votre rythme de vie, à votre vécu, à vos goûts et à votre organisation familiale.
Nous décrypterons ensemble les facteurs qui ralentissent votre démarche de perte de poids ou de bonne santé, afin de mieux comprendre ce qui se joue et de vous aider à reprendre le contrôle.
Mon but étant de vous rendre les choses simples et surtout applicables dans la vie réelle, je vous donnerai les outils nécessaires afin d’atteindre vos objectifs de manière durable et sereine.
Suivi et ajustements
Nous nous quittons, en convenant ensemble du type de suivi dont vous avez besoin et du rythme des séances.
Nous nous quittons, en convenant ensemble du type de suivi dont vous avez besoin et du rythme des séances qui sera cohérent et adapté à vos attentes et à vos résultats.
- Ces séances se feront soit dans mon cabinet à Paris 16 ou en Visio
- Nous mettrons tout en oeuvre pour booster votre motivation
- Je reste joignable en cas de besoin, pour un soutien souvent nécessaire, en début de prise en charge.
- Quand vos objectifs seront atteints, une perte de poids, un bilan sanguin amélioré, etc..les consultations seront plus espacées mais utiles pour consolider les résultats.
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