Nadia Guermèche , votre diététicienne-nutritionniste à Paris 16
Retrouver énergie, équilibre et bien-être durablement
Je suis Nadia diététicienne-Nutritionniste à Paris, je vous propose de vous aider à retrouver énergie et mieux-être , de façon durable. Pour cela, je vous reçois dans mon cabinet situé à Paris 16 ou en Visio.
Que vous souhaitiez perdre ces quelques kilos qui vous gâchent la vie ou que vous soyez en réel surpoids ou en obésité, aucune demande n’est déraisonnable lorsqu’elle s’inscrit dans une démarche de bien-être et de santé globale.Je vous aiderai à atteindre votre poids idéal, à équilibrer votre alimentation, à améliorer votre confort digestif, à retrouver une santé métabolique, on effacera une obésité abdominale, on corrigera tous les marqueurs biochimiques, cholestérol, triglycérides, enzymes du foie, diabète, maladies cardiovasculaires…
Parcours et qualifications
- Intérêt précoce pour l’hygiène de vie et la nutrition comme moyen de prévention et de maintien de la santé
- Diplôme universitaire en maladies métaboliques
- BTS Diététique et Nutrition
- Master of Sciences en Nutrition clinique. AFN LOGO
- Éducation thérapeutique du patient
- Certification MONASH "Diète pauvre en FODMAPS" Accès directoire Monash
- Formation complémentaire en hypnose ericksonnienne pour une approche globale
- 18 ans d’expérience dans la prise en charge de patients variés
- Formation continue pour rester à jour avec les évolutions scientifiques en nutrition
Vision et approche
En présentiel, dans mon cabinet à Paris 16 ou en Visio, nous collaborerons afin de :
- Favoriser un bien-être durable et une santé globale.
- Accompagner chaque patient dans l’atteinte de son poids idéal, l’équilibre alimentaire, l’amélioration du confort digestif et de la santé métabolique.
- Approche scientifique et validée par la recherche.
- Respect de la complexité de l’alimentation : émotions, culture, habitudes.
Ce qui me différencie (méthode de suivi, outils, valeurs)
- Refus des régimes restrictifs qui génèrent une relation conflictuelle avec la nourriture
- Méthode de suivi personnalisée basée sur l’écoute et le respect des besoins individuels
- Réalisation de l’impédancemétrie pour analyser la composition corporelle et guider les recommandations
- Suivi régulier des bilans sanguins pour ajuster la prise en charge et optimiser la santé métabolique
- Utilisation de techniques complémentaires comme l’hypnose ericksonnienne
- Valeurs
Bienveillance, non-jugement, plaisir alimentaire, équilibre et durabilité. - Passion pour la cuisine, permettant d’allier plaisir, réconfort et découverte d’ingrédients nouveaux
Manière d’accompagner (écoute, objectifs réalistes, non-restriction)
- Écoute attentive des difficultés, questions et anxiétés liées à l’alimentation
- Fixation d’objectifs réalistes et adaptés à chaque personne
- Approche sans restriction
Apprendre à apprivoiser l’alimentation plutôt que la subir. - Accompagnement centré sur la santé globale et le bien-être mental et physique
- Je reste joignable en cas de besoin, pour un soutien souvent nécessaire en début de prise en charge
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